第257章 五禽戏
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“懂就好”
对于王浩能看得如此之透，邹易也是欣慰的点了点头，方才接着说道：“就像浩子你方才说的，这五禽戏是一种模拟动物神态的功夫，所以这模拟二字也最为关键。”
“五禽戏，既然称之为五禽自然就是模仿五种动物了，它们分别是熊、鹤、虎、鹿、猿。我看你们五个人的身形，倒是正好可以凑成五禽之数。”
“王浩，五个人里就数你的体格最强壮，熊戏正好适合你，下面的话你要听仔细了。”
“熊戏讲究的是沉稳浑厚，要给人造成一种难以撼动的感觉，每一步落下都要稳且沉，且步步加重，气势也要随之提升，然而身形伴随着脚步却又要给人一种轻灵之感，所以说，这熊戏是在笨重中寓轻灵。”
“熊戏分为四势，分别是熊步势、撼运势、抗靠势和推挤势，这四式待会我会演示给你看，现在先将我方才说的话好好理解理解。”
说完这些，邹易却不再管他，看向李东说道：“冬子，你的体格比起浩子来说稍微差些，不过却灵活许多，也正好适合练虎戏。”
“虎戏也有两点要注意，第一就是眼神，老虎的气势绝大部分都集中在了这眼神里，所以说这眼神一定要聚而凝，所谓炯炯有神便是如此。”
“另外一点就是力了，方才我也说了你的身形虽然不如浩子壮实，不过却胜在多了一丝灵活劲，这虎戏的力讲究的就是刚柔并济，摇头摆尾、扑按、转斗间表现出威猛神态的同时却也要将柔劲融入其中，要做到收放自如、刚中有柔、刚柔并济。”
“虎戏则有五式，分别是虎步势，出洞势，发威势，扑按势和搏斗势，因为要做到刚柔并济，所以相较于熊戏来说，对悟性的要求也就自然要高一点了，不过以你现在明劲的修为，应该也能把握到其中的精髓了，到时候我会演示给你看，至于秋明。。。。。。”
说到这，邹易拿眼在范秋明和刘刚、吴杰三人身上看了看，过得片刻方才点头道：“秋明你就学鹤戏吧，刘刚的体格小，正好适合练猿戏，而吴杰的心态最好，加上柔韧性也是你们之中最强的，若是不学鹿戏倒可惜了。”
“感情我是那挑剩下的一个啊”
范秋明苦着脸说道：“易哥，你可不能厚此薄彼啊。”
“那你学不学？”
邹易佯装不耐烦道：“不学我还省事了。”
“学，我学还不行吗”
话说范秋明这会儿脸上都快苦出水来了，心里那怨气只怕比那些个深宫怨妇都来得多。
看他这幅模样，邹易也就没再逗他，笑道：“让你学鹤戏自然有我的道理。”
“你看，我就知道易哥不会亏待我”范秋明脸色一转，顿时腆着笑脸贴了上去，这前后转变怕是比翻书都快。
“别说这些没用的”
邹易笑骂了一句，说道：“让你学鹤戏，那是因为鹤戏是这五禽戏中最难的一个。”
“啥？”
范明秋张大了嘴巴，结巴道：“易，易哥，你确定不是在整我？”
“放心，我还没闲到那种程度”
邹易摇头笑道：“刚才说的只是第一个原因，而且就这来说，你们五个人里，也只有你脑瓜子最灵活，悟性也是最高，所以这鹤戏不让你学让谁学？”
“其次，你身形最瘦小，个子又是除了浩子外最高的，脚长手长，这些都是练鹤戏的先决条件。鹤戏讲究的是神态，需要昂然挺拔、悠然自得，你小子装高富帅的时候不就这样嘛。”
“易哥，咱不说了，学”
被邹易夸成这样，范秋明顿时老脸一红，干脆道：“我还就不信了，学鹤戏还能有勾搭电影明星难？栽老子手里的明星都一大把了，这玩意儿根本不当回事。”
邹易这一顿讲解就花去了近一个小时，看着眼前一个个都陷入了沉思状态，他也没去打扰，话说这当学生难，当老师也不轻松啊，到这会儿他才真正体会到师父的不容易，比起来，这五禽戏和中医之道就差得远了，中医说直白点就是虚无缥缈的东西，像什么望闻问切，针灸之术，这些全都要凭感觉，而这种感觉的由来就是悟性了。就这师父都能耐着性子手把手的将邹易给教会了，那需要多有耐心才行啊。
等到众人从沉思中走出来，邹易便开始教他们五禽戏的打法，一上午的时间就这么过去了，待他离开时这一个个的还都沉浸在方才的动作要领里，却是连吃饭都忽略掉了。
要说邹易会选择教他们五禽戏，倒也并非心血来潮，虽然王浩五人并不像何文华一般令他满意，不过就邹易目前的处境来说，实力是他的短板，想要面对那诸多对手，唯有增强自身的实力方才是关键，而邹易如今的修为并不是一天两天又或者他想提升就能提升的，所以也就只能退而求其次，将身边诸人的实力提升一下，倒也不失为一种不错的选择。
吃过午饭，回到院子里，看了会儿王浩几人的练习状态，满意之余邹易也为自己的选择感到庆幸，当初若不是答应前者将这四人收过来，他这会儿可就没这么轻松了，兼且，这四人的底子都不错，虽然只有李冬一人堪堪跨入明劲的层次，不过就其他三人来看，有了邹易此次的点拨，相信用不了多久也就能相继进入了。
再看了会，又是出言指点了几下，待众人都进入了正轨，邹易也就回房了，话说他这会可也不好过，炼丹造成的后遗症还没有完全恢复，主要还是因为经脉受损，使得他无法正常的吸收阴阳二气，以至于连着脏腑受伤都无法快速治疗。
邹易这一次的修炼时间比较长，一直持续到了傍晚方才结束，在他的刻意施为下，经脉上受到的损害倒也恢复了个七七八八，虽然还不能全力运转阴阳诀吸收阴阳二气，不过这种程度的吸收却也已经能够满足治疗脏腑所需了。
“关键是阴阳鱼啊”
邹易暗叹一声，失去那两条阴阳鱼的事一直困扰着他，就在方才，他也尝试着看能不能联系上那两条阴阳鱼，将他们是放出体外，只是因为无法全力运转阴阳诀，却是没能如愿。
“吃两颗阴阳灵果？”
无奈之下邹易想到了那帮他凝聚出阴阳鱼的阴阳灵果，只是这想法刚生出就被他生生的抑制住了，先不说这么做行不行得通，关键是他现在的身体情况根本就承受不住那强大灵力的冲击，若是真这么做了的话，那经脉上的伤势必然是雪上加霜。RS
“懂就好”
对于王浩能看得如此之透，邹易也是欣慰的点了点头，方才接着说道：“就像浩子你方才说的，这五禽戏是一种模拟动物神态的功夫，所以这模拟二字也最为关键。”
“五禽戏，既然称之为五禽自然就是模仿五种动物了，它们分别是熊、鹤、虎、鹿、猿。我看你们五个人的身形，倒是正好可以凑成五禽之数。”
“王浩，五个人里就数你的体格最强壮，熊戏正好适合你，下面的话你要听仔细了。”
“熊戏讲究的是沉稳浑厚，要给人造成一种难以撼动的感觉，每一步落下都要稳且沉，且步步加重，气势也要随之提升，然而身形伴随着脚步却又要给人一种轻灵之感，所以说，这熊戏是在笨重中寓轻灵。”
“熊戏分为四势，分别是熊步势、撼运势、抗靠势和推挤势，这四式待会我会演示给你看，现在先将我方才说的话好好理解理解。”
说完这些，邹易却不再管他，看向李东说道：“冬子，你的体格比起浩子来说稍微差些，不过却灵活许多，也正好适合练虎戏。”
“虎戏也有两点要注意，第一就是眼神，老虎的气势绝大部分都集中在了这眼神里，所以说这眼神一定要聚而凝，所谓炯炯有神便是如此。”
“另外一点就是力了，方才我也说了你的身形虽然不如浩子壮实，不过却胜在多了一丝灵活劲，这虎戏的力讲究的就是刚柔并济，摇头摆尾、扑按、转斗间表现出威猛神态的同时却也要将柔劲融入其中，要做到收放自如、刚中有柔、刚柔并济。”
“虎戏则有五式，分别是虎步势，出洞势，发威势，扑按势和搏斗势，因为要做到刚柔并济，所以相较于熊戏来说，对悟性的要求也就自然要高一点了，不过以你现在明劲的修为，应该也能把握到其中的精髓了，到时候我会演示给你看，至于秋明。。。。。。”
说到这，邹易拿眼在范秋明和刘刚、吴杰三人身上看了看，过得片刻方才点头道：“秋明你就学鹤戏吧，刘刚的体格小，正好适合练猿戏，而吴杰的心态最好，加上柔韧性也是你们之中最强的，若是不学鹿戏倒可惜了。”
“感情我是那挑剩下的一个啊”
范秋明苦着脸说道：“易哥，你可不能厚此薄彼啊。”
“那你学不学？”
邹易佯装不耐烦道：“不学我还省事了。”
“学，我学还不行吗”
话说范秋明这会儿脸上都快苦出水来了，心里那怨气只怕比那些个深宫怨妇都来得多。
看他这幅模样，邹易也就没再逗他，笑道：“让你学鹤戏自然有我的道理。”
“你看，我就知道易哥不会亏待我”范秋明脸色一转，顿时腆着笑脸贴了上去，这前后转变怕是比翻书都快。
“别说这些没用的”
邹易笑骂了一句，说道：“让你学鹤戏，那是因为鹤戏是这五禽戏中最难的一个。”
“啥？”
范明秋张大了嘴巴，结巴道：“易，易哥，你确定不是在整我？”
“放心，我还没闲到那种程度”
邹易摇头笑道：“刚才说的只是第一个原因，而且就这来说，你们五个人里，也只有你脑瓜子最灵活，悟性也是最高，所以这鹤戏不让你学让谁学？”
“其次，你身形最瘦小，个子又是除了浩子外最高的，脚长手长，这些都是练鹤戏的先决条件。鹤戏讲究的是神态，需要昂然挺拔、悠然自得，你小子装高富帅的时候不就这样嘛。”
“易哥，咱不说了，学”
被邹易夸成这样，范秋明顿时老脸一红，干脆道：“我还就不信了，学鹤戏还能有勾搭电影明星难？栽老子手里的明星都一大把了，这玩意儿根本不当回事。”
邹易这一顿讲解就花去了近一个小时，看着眼前一个个都陷入了沉思状态，他也没去打扰，话说这当学生难，当老师也不轻松啊，到这会儿他才真正体会到师父的不容易，比起来，这五禽戏和中医之道就差得远了，中医说直白点就是虚无缥缈的东西，像什么望闻问切，针灸之术，这些全都要凭感觉，而这种感觉的由来就是悟性了。就这师父都能耐着性子手把手的将邹易给教会了，那需要多有耐心才行啊。
等到众人从沉思中走出来，邹易便开始教他们五禽戏的打法，一上午的时间就这么过去了，待他离开时这一个个的还都沉浸在方才的动作要领里，却是连吃饭都忽略掉了。
要说邹易会选择教他们五禽戏，倒也并非心血来潮，虽然王浩五人并不像何文华一般令他满意，不过就邹易目前的处境来说，实力是他的短板，想要面对那诸多对手，唯有增强自身的实力方才是关键，而邹易如今的修为并不是一天两天又或者他想提升就能提升的，所以也就只能退而求其次，将身边诸人的实力提升一下，倒也不失为一种不错的选择。
吃过午饭，回到院子里，看了会儿王浩几人的练习状态，满意之余邹易也为自己的选择感到庆幸，当初若不是答应前者将这四人收过来，他这会儿可就没这么轻松了，兼且，这四人的底子都不错，虽然只有李冬一人堪堪跨入明劲的层次，不过就其他三人来看，有了邹易此次的点拨，相信用不了多久也就能相继进入了。
再看了会，又是出言指点了几下，待众人都进入了正轨，邹易也就回房了，话说他这会可也不好过，炼丹造成的后遗症还没有完全恢复，主要还是因为经脉受损，使得他无法正常的吸收阴阳二气，以至于连着脏腑受伤都无法快速治疗。
邹易这一次的修炼时间比较长，一直持续到了傍晚方才结束，在他的刻意施为下，经脉上受到的损害倒也恢复了个七七八八，虽然还不能全力运转阴阳诀吸收阴阳二气，不过这种程度的吸收却也已经能够满足治疗脏腑所需了。
“关键是阴阳鱼啊”
邹易暗叹一声，失去那两条阴阳鱼的事一直困扰着他，就在方才，他也尝试着看能不能联系上那两条阴阳鱼，将他们是放出体外，只是因为无法全力运转阴阳诀，却是没能如愿。
“吃两颗阴阳灵果？”
无奈之下邹易想到了那帮他凝聚出阴阳鱼的阴阳灵果，只是这想法刚生出就被他生生的抑制住了，先不说这么做行不行得通，关键是他现在的身体情况根本就承受不住那强大灵力的冲击，若是真这么做了的话，那经脉上的伤势必然是雪上加霜。RS